Kako odabrati kremu za lice

Odabir kreme za lice važan je korak u svakodnevnoj njezi kože. S obzirom na velik izbor proizvoda i danas široku dostupnost raznih kozmetičkih brendova, mnogi se pitaju kako odabrati idealnu kremu za lice koja će odgovarati njihovim potrebama.

Iako metoda pokušaja (i pogrešaka) donosi priliku da iskusimo i sami odaberemo ono što nam najbolje odgovara, ponekad je to duži i skuplji put, a rezultati nisu zajamčeni.

Upravo zato i savjeti nam ponekad više odmažu nego pomažu jer iskustvo prijateljice s „istim tipom kože“ može se značajno razlikovati od našeg osobnog iskustva. Jedno je ipak sigurno – pravilno odabrana krema za lice pomaže u očuvanju zdravlja kože, osigurava potrebnu hidrataciju i štiti od vanjskih utjecaja. Važno je zato posvetiti se ispravnom odabiru. U nastavku vam donosimo nekoliko savjeta koji vam u tome mogu pomoći.

1. Upoznajte svoj tip kože

Prije nego što odlučite koja je najbolja krema za lice za vas, važno je znati svoj tip kože. Najčešći tipovi kože lica su suha, masna i mješovita, a kao dodatni tip koji zahtijeva posebnu njegu ističe se osjetljiva koža.

Suha koža zahtijeva bogatije kreme koje pružaju dugotrajnu hidrataciju, dok masna koža bolje reagira na lagane, nemasne formule. Mješovita koža traži balans, a osjetljiva koža proizvode s minimalnim brojem sastojaka, pretežito prirodnog podrijetla.

Odabir kreme za lice prema tipu kože temelj je učinkovite njege, a danas je dostupno više načina kako možete saznati koji ste tip kože. Od jednostavnih kućnih testova do stručnih testova u poliklinikama i centrima ljepote koji vam mogu dati kompletnu analizu kože i preporuke tretmana prilagođenih vašem tipu kože.

Najbrže i najlakše svoj tip kože možete provjeriti jednostavnim kućnim testom. Iako to, naravno, nije posve pouzdana metoda, može vam otprilike dati naznaku kojem tipu kože naginjete. Kako napraviti test? Vrlo jednostavno. Umijte lice mlakom vodom (najbolje ujutro prije nanošenja bilo kakvih preparata na lice) te pričekajte 15-ak minuta bez da na lice nanosite bilo kakav tonik, kremu ili drugi preparat.

• Ako je za 15-ak minuta vaše lice nepromijenjeno, velika je vjerojatnost da imate mješovit tip kože.
• Zateže li vas koža lica nakon 15 minuta od umivanja, veća je mogućnost da imate suhu kožu.
• Ako koža kreće dobivati sjaj i masniji ton, onda je vaša koža vjerojatno masnijeg tipa.

Uzmite u obzir i da se koža mijenja tijekom razdoblja u mjesecu, pa ćete sredinom menstrualnog ciklusa i neposredno prije mjesečnice moguće primijetiti masniju kožu, čak i ako je vaša koža inače suha ili mješovita. To ne znači da imate masni tip kože, već redovite hormonalne promjene „rade svoje“ i to je sasvim u redu.

2. Najvažniji sastojci kreme za lice

Sastojci kreme za lice imaju važnu ulogu u njezinu djelovanju. Sastojci poput hijaluronske kiseline, glicerina i pantenola privlače i pomažu zadržati vlagu u koži, dok aloe vera može pridonijeti hidrataciji i umirivanju kože. Ceramidi podupiru obnovu zaštitne barijere, a odgovarajuća biljna ulja djeluju kao emolijensi i pomažu smanjiti gubitak vlage. Antioksidansi poput vitamina C i E pomažu neutralizirati slobodne radikale i mogu ublažiti znakove preranog starenja kože, ali ne zamjenjuju zaštitu od sunca.

Ako imate masnu kožu ili kožu sklonu nepravilnostima, birajte lagane formule s oznakom non-comedogenic, odnosno proizvode oblikovane tako da ne začepljuju pore. Za osjetljivu kožu prednost dajte jednostavnim formulama bez mirisa te bez sastojaka koji kod vas izazivaju iritaciju. Pritom treba razlikovati isušujuće alkohole, poput etanola i denaturiranog alkohola, od masnih alkohola, koji mogu imati korisnu emolijentnu ulogu.

3. Krema za lice prema dobi i stanju kože

Potrebe kože mijenjaju se s godinama. Mlađa koža najčešće zahtijeva laganu hidrataciju i zaštitu, dok zrelija koža treba kreme s anti-age sastojcima poput retinola, vitamina C i peptida koji potiču obnovu kože i smanjuju pojavu bora. Također, važno je prilagoditi njegu sezoni – zimi koži treba bogatija krema, dok je ljeti poželjna laganija tekstura.

Uz korištenje krema i drugih pripravaka za njegu kože, sve je popularnija i face yoga, koja u kombinaciji s hidratantnim preparatima može doprinijeti održavanju elastičnosti i tonusa kože i mišića lica. Iako se danas putem interneta i društvenih mreža nude razni beauty i face yoga savjeti i tretmani, važno ih je dobro proučiti i pouzdati se u one koji iza sebe nose iskustvo i vjerodostojnost, u obliku certifikata ili stvarnih iskustava korisnika, onih koji su već ranije isprobali usluge i uvjerili se u njihovu učinkovitost i kvalitetu.

4. Zašto je SPF zaštita neophodna

Krema za lice sa zaštitnim faktorom izuzetno je važna za svakodnevnu njegu, i to ne samo ljeti. SPF štiti kožu od štetnog UV zračenja koje uzrokuje prijevremeno starenje, pigmentacijske mrlje i druge probleme.

Kao i u svemu, ni ovdje ne treba pretjerivati. Dovoljno je nanijeti kremu sa SPF faktorom jednom dnevno, ujutro prije izlaska na otvoreno.

5. Kako pravilno testirati kremu za lice

Ako je moguće, isprobajte kremu prije nego što je počnete redovito koristiti. Nanesite manju količinu na kožu i pratite reakciju. Kvalitetna krema trebala bi se lako upijati, ne ostavljati težak ili ljepljiv osjećaj te pružiti ugodu tijekom dana. Brojne prodavaonice nude mogućnost testnih uzoraka, tzv. testera, pa je dobro isprobati na taj način proizvode koji se nude.

Bitno je znati i da se koža mijenja tijekom vremena, uslijed starenja, promjena u prehrambenim navikama, hormonalnih promjena, ali i eksternih uvjeta, primjerice boravka u prirodi ili u zatvorenom, dobu godine, mikroklimi u prostorima i okolišu u kojem boravimo, stoga se i ovi uvjeti mogu odraziti na samu kožu, a time i vrstu proizvoda koja joj odgovara. Ne treba zato uvijek biti rob navike, već je korisno primjenjivati i više proizvoda istodobno ili povremeno dati priliku novom proizvodu i kroz kraće, ograničeno korištenje ispitati kako djeluje.

Zaključno, idealna krema za lice nije univerzalna. Ako se pitate kako odabrati kremu za lice koja će odgovarati vašim potrebama, odgovor leži u razumijevanju vlastite kože. Pravilno odabrana krema za lice, prilagođena tipu kože, dobi i sastojcima, ključ je zdrave i njegovane kože. Uz dosljednu njegu i kvalitetne proizvode, koža će zadržati svjež i njegovan izgled.